Cours de Yoga Vinyasa et Warrior

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Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique et fluide, qui vise à renforcer et à assouplir votre corps à travers une séquence inventive de postures, menant progressivement à une posture finale plus exigeante.

Le Warrior Yoga, quant à lui, combine le cardio, la tonicité et le dépassement de soi pour travailler le corps en profondeur et explorer vos limites — et à les repousser. Chaque cours est une victoire sur vous-même.

Souple ou raide, sportif ou débutant ; seule votre envie compte.

Ensemble, ces deux pratiques forment le cocktail signature du Studio Yoga Lemon. Un équilibre unique entre puissance et fluidité, qui vous attend dès votre premier pas dans le studio.

posture de yoga pendant un cours collectif

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Cours en entreprise et séminaire

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